Workoutdoors voor bedrijven
Vraag offerte aan
Naast de reguliere spierversterkende en conditionele workouts voor 50 plussers heb ik voor bedrijven speciale trainingsprogramma’s samengesteld. Een wekelijks programma waarin we afwisselen tussen conditionele (HIT) en fysieke krachttrainingen, ontspanningsoefeningen gemengd met competitieve spelelementen.
De trainingen kunnen plaatsvinden bij uw bedrijf of op een locatie zoals bijvoorbeeld een park of in de bossen bij u in de buurt.
Samen met je collega’s trainen komt zeker ten goede aan de teamspirit. Je leert je collega’s op een andere manier kennen. Een wekelijkse training met je werknemers draagt bij aan sociale binding, hogere productiviteit, minder verzuim, fittere medewerkers met meer energie, motivatieboost en waardering voor het werk.